אימון ויניאסה flow עבודה על גמישות, יציבה, שיווי משקל וכוח. תרגול תוך ריכוז בנשימה נכונה. מתאים לכל הרמות. בהנחייתה של נחמה סהר – מדריכת יוגה וחברה בארגון מורי היוגה בישראל.