שמי הדס בת 22 מאבן יהודה
עוד בילדותי אהבתי פעילות גופנית, תנועה ומחול.
רקדתי שנים רבות סגנונות שונים מעולם המחול ובמקביל נחשפתי לשיעורי סטודיו שונים כמו אירובי, דאנסאקסטרים, עיצוב וחיטוב , זומבה ועוד הרבה… ופשוט התאהבתי
בשירותי הצבאי שירתתי בתור מדריכת אימון גופני בחיל האוויר, שם נחשפתי לשיטות אימון שונות ומגוונות.
ידעתי שכשאשתחרר ארצה לעסוק בתחום- וכך היה.
אני מאמינה שכל אחד יכול להגיע לתוצאות,
הכל בעייני עניין של כוח רצון והתמדה!
